
Quatre disciplines olympiques pratiquées au cœur de l'INSEP. Du loisir à la compétition.
Une touche, une victoire
L'art de la pointe. Tactique, vivacité, lecture de l'adversaire — chaque assaut se décide en une fraction de seconde.
SAVOIR PLUS→200 m nage libre, chrono lancé
L'épreuve du souffle. Glisse, rythme et puissance dans l'un des plus beaux bassins de la capitale.
SAVOIR PLUS→70 mètres, 8 obstacles, 1 buzzer
Le défi du chronomètre. Quatre-vingt-dix secondes pour franchir 8 obstacles, sans droit à l'erreur ni à l'hésitation.
SAVOIR PLUS→5 cibles, 50 secondes
Précision sous pression. Le souffle court, la main qui doit redevenir calme — la mécanique fine du Laser-Run.
SAVOIR PLUS→Laser-Run · 3 × 600 m
L'épreuve qui fait le pentathlonien. Course, tir, course, tir — jusqu'à la ligne. Le cardio rencontre la précision.
SAVOIR PLUS→Première séance d'essai gratuite. Inscriptions ouvertes à partir de 12 ans, du loisir à la compétition.